「こまめな水分補給を」”子育てランド(8月)”より

本格的に暑い夏がやってきました。洗濯物がよく乾く気持ちのいい日差しはうれしいですが、じりじりと肌をテラス強い日差しの時には、外に出ることをためらってしまうこともあります。そのような中でも保育園の子どもたちは元気に過ごしています。強い日差しにも負けず、毎日水遊びや泥遊びに熱中しています。暑さも気にせず遊べることは良いことですが、その分、大人が外で遊ぶ時の気温や日差し、衣類の調節、水分補給などに気をつけて熱中症などの危険から守りたいですね。

子どもたちは、地面からの照り返しにも注意が必要です。水遊びをしていると、つい水分補給を忘れてしまいがちですが、保育園では必ず水分補給の時間を設けています。また、遊びを見守る大人も気を付けなければいけないですね。子どもたちを気遣う時には同時に、ご自身のことも気にするようにしましょう。

大人も子どもも、こまめな水分補給を心がけ、元気に暑い夏を乗り切りましょう。

(YMCA東かながわ保育園　主任　笹山)

YMCAニュース2023年8月号　子育てランドより